やっぱりヨガは合っているような

朝からヨガに行ってきました。

ヨガやったのって1年以上ぶり。
でも、やっぱり背筋からしっかり通る感じでいいなー。
「太陽礼拝のポーズ」意外に覚えていました。

前やっていたのはホットヨガ。
温度が高いと固い人でもポーズをとりやすいというのと、
汗をあまりかかないので、いいのかなと思って通ってました。

その後、システムが変わって、
いろいろな店舗に行けたけれど、
それは別料金になってしまい、
最寄のところは人いっぱいであまり好きではなかったので、
すっかり行かなくなってしまいました。

DVDを買ったのですが、
やはり家の中だと集中できない!

久々にやってみると、やっぱりいいなー。

ホットヨガは汗だくだくだけど、
普通のヨガはさらっとしているのもいい。

また、こちらの方々がやるときに混ぜてもらおう。

私は一人でも結構体から力が抜けていないので、
体はまいっていると思うんですよね。

昼前にヨガ終了してて、
駅まで20分歩いて(行きも20分歩きました)、
電車に乗って、
浅草橋まで行って、蔵前まで歩いてがま口の金具買って、
浅草橋から日本橋まで歩いて、
そこからメトロに乗りました。

途中、あっ、ずっと会っていない出版のおじさんにばったり。
なんだか仕事になりそうです。

デザフェスに出すもの、
いまいちしっかりとデザインが決まらなかったけど、
今日、決心がつきました。
どんどん進めよう。
でも、その前に仕事しようー。

テーマ : 日記
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小心者と子宮筋腫
 
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ウグイスキナコ

Author:ウグイスキナコ
職業☆ライター(フリー)最近は、かばんと服作り人も目指して、いろんなモノを作り中。
好きなもの☆お酒(特に白ワインと日本酒)・牡蠣・いろんな食品の耳
好きな音楽☆バッハ、ベートーベン、マーラー、ラヴェル、マドレデウス(ファド)、トルコの旋回舞踊、フィオナ・アップル、黒百合姉妹、知久寿焼、eastern youth 、パスカルズ、ホフディランなど…。
好きな作家☆カーソン・マッカラーズ、フラナリー・オコナー、ジョン・アーヴィング、小川洋子など(ライトノベル大嫌い!!)
嫌いなもの☆西瓜・ラーメン・大きな音・自主性のない人、そして…手術
そんな私が手術をしました。
摘出した子宮&筋腫は1.2kg!
筋腫や病気にまつわる話、そして手術で頻尿や生理の大出血&貧血がなくなりフットワークが軽くなった私の日常を書いています。
あと、美術、映画、本、酒好きなので、そっち方面に話が転ぶことも多いです。
ちょっとブラックな部分もあるので、ときに毒を吐いていますがご容赦を。

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